38歳女性【体験談】4ヶ月で-6kg!私が体感した「ダイエットして本当によかった3つのこと

お客様の声

振り返って、3つのよかったことがあります。

まず、今まで食べ過ぎだったことが分かったこと。食べる量を意識することで、終わってからも、体重を維持できています。

次に、健康なままで体重を減らせたことがよかったです。この一年間、風邪もコロナにもかからず、安心安全に体重を減らすことができました。

最後に、支えてくださった陽子先生と出会えたことがよかったです。一人では難しくても、励ましてくださったりアドバイスをくださったりして、頑張ることができました。

リバウンドもなく、健康で、安心して体重を減らせてよかったです。ありがとうございました!

始めて2ヶ月で、周りの人たちに「シルエットが変わった!」「痩せて可愛くなった!」と言われて嬉しかったです!

食べる量は最初は「少ない!?」と思ったけれど、慣れたら当たり前になって、むしろ食べ過ぎていたことに気付けてよかったです。

お気に入りだった服をまた着られるようになって、嬉しかったです!

先生からのメッセージ

嬉しいメッセージをありがとうございます!4ヶ月でマイナス6キロ、そして周りの方から「可愛くなった!」と褒められたこと、私も我がことのように本当に嬉しいです!

挙げられた「3つのこと」、どれも本当に素晴らしい気づきです。最初は食事量に驚かれたと思いますが、それが今や「当たり前の健康的な習慣」になり、この1年間風邪も引かずに安全に過ごせたことは、H様の大きな財産ですね。

「一人では難しかった」とのことですが、私の言葉を信じて素直に、そして前向きに努力を続けられたのはH様ご自身です。お気に入りの服を素敵に着こなして、これからもリバウンドなしの健康で美しい毎日を楽しんでくださいね。また次回お会いできるのを楽しみにしております!

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